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来源：安博体育网址 发布时间：2026-06-22 12:18:47【图】眼睛穴位图展现常按摩穴位能治近视远视及散光产品详情第三个穴位：风池穴 定位：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。（或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处便是。） 主治：头痛、虎头蛇尾、眼睛疲惫、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 按摩办法：以大拇指和食点拨揉风池穴1分钟。然后拿捏颈椎两边的肌肉组织，从上往下重复操作10～15次。 定位此穴位的时分应让患者选用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿态，以便利施者精确取穴并能顺畅施行相应的按摩方法。
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